1. Гармонизирует отношения Пары, у которых в спальне царит взаимопонимание, меньше конфликтуют и лучше понимают друг друга во всех остальных сферах жизни.
2. Повышает иммунитет К
такому выводу пришли ученые факультета психологии Вестминстерского
университета. Дело в том, что положительные эмоции и ощущения,
вызванные, к примеру, красивой музыкой, вкусной едой или сексом с
любимым человеком, повышают сопротивляемость организма различным
заболеваниям, в том числе простуде и гриппу.
3. Помогает похудеть За
полчаса секса расходуется около 85 ккал. Сексолог Патти Бриттон, автор
книги «30 дней большого секса» рекомендует упражнения в постели, как
самый приятный способ сбросить вес.
4. Развивает интеллект В
своей работе «Справочник вуайериста» профессор Гамбургского
университета Вернер Хабермель замечает, что во время полового акта в
крови значительно повышается уровень адреналина и кортизола — гормонов,
стимулирующих работу мозга.
5. Облегчает боль Секс
расслабляет нервные окончания, а высвобождающиеся в нашем организме
гормоны удовольствия эндорфины действуют как обезболивающее. Так что
при мигрени и радикулите не стоит сразу глотать аспирин с анальгином,
лучше заняться сексом.
6. Снимает напряжение Американский
журнал Biological Psychology провел исследование, в ходе которого
мужчины и женщины были помещены в стрессовые ситуации. Им пришлось
выступать на публике без подготовки и решать математические уравнения
на время. Те из участников, кто занимался сексом четыре раза в неделю
или чаще, во время испытаний чувствовали меньшее напряжение, чем те,
кто занимался сексом один раз в месяц.
7. Предотвращает старение Когда
нам хорошо, в организме наряду с гормонами удовольствия эндорфинами
синтезируются гормоны роста — вещества, замедляющие процесс старения,
сжигающие жиры и укрепляющие мышцы.
8. Стабилизирует давление Даже
наши бабушки знали, что регулярные занятия сексом приводят в норму
пониженное давление, снимают приступы плаксивости и хандры у не в меру
впечатлительных барышень.
9. Повышает уверенность в себе Способность
полностью доверять другому и не замыкаться в себе помогает разрешить
целый комплекс психологических проблем, но главное, дарит вам ощущение
защищенности и, следовательно, позитивное отношение к жизни.
10. И наконец, украшает Британские
врачи Дэвид Уикс и Джеми Джеймсон в своей книге «Секреты
супермолодости» доказали, что занятия сексом нормализуют уровень
гормонов в крови, а потому значительно улучшают состояние кожи и волос.
